Jeszcze kilkanaście lat temu dożycie setnych urodzin w Polsce było rzadkością, ale obecnie obserwujemy dynamiczne zmiany w strukturze demograficznej kraju. Według prognoz demograficznych Ministerstwa Finansów, w 2040 roku liczba stulatków w Polsce przekroczy 20 tysięcy, a do 2060 roku może sięgnąć 70 tysięcy.
Obserwacje potwierdzają dane Zakładu Ubezpieczeń Społecznych (ZUS), który prowadzi rejestr stulatków uprawnionych do specjalnego świadczenia honorowego. Obecnie z takiej dodatkowej emerytury korzysta ponad 4 tysiące osób. Dla porównania, w 2018 roku świadczenie to otrzymywało około 1,9 tysiąca seniorów.
Wzrost liczby stulatków nie jest przypadkowy. Zjawisko to związane jest z wydłużaniem się przeciętnej długości życia w Polsce. W 2024 roku, przeciętna długość życia wyniosła prawie 75 lat dla mężczyzn i ponad 82 lata dla kobiet, co stanowi najwyższe wartości od początku statystyk.
Regionalnie, województwo świętokrzyskie może pochwalić się jednym z najwyższych odsetków stulatków. Najstarsza mieszkanka tego regionu urodziła się w 1918 roku, a najstarszy mężczyzna, mający 105 lat, pochodzi z Kielc. Według przewidywań ZUS, liczba stulatków w tym województwie może znacząco wzrosnąć już w najbliższych latach.
Od 2024 roku zmieniły się przepisy dotyczące świadczenia honorowego, nadając mu ustawową podstawę prawną oraz wprowadzając zasadę corocznej waloryzacji. W marcu 2026 roku, po waloryzacji o 5,3 proc., świadczenie wzrosło do 6938,92 zł brutto miesięcznie.
Świadczenie honorowe jest wypłacane automatycznie osobom pobierającym emeryturę lub rentę z ZUS. Osoby, które nie korzystały wcześniej z takich świadczeń, muszą złożyć wniosek, co dotyczy m.in. kobiet, które nie wypracowały prawa do emerytury.
Naukowcy z Uniwersytetu Harvarda, analizując dokumentację medyczną wolontariuszy, wskazali kilka kluczowych czynników sprzyjających długowieczności. Należą do nich: unikanie palenia papierosów, ograniczenie spożycia alkoholu, regularna aktywność fizyczna, zdrowa dieta oraz utrzymanie prawidłowej masy ciała.
Styl życia ma więc istotny wpływ na długość życia, a codzienne wybory mogą przyczyniać się do lepszego zdrowia i zwiększenia szans na dożycie sędziwego wieku.
Dodaj komentarz